停業在家一個多月，肌肉流失不少😱
此情此景只好等解封之後再練回來😤

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停業在家一個多月，肌肉流失不少😱
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先準備下一期的 #線上團課 了💪💪💪

#u教練 #線上訓練 #健身 #居家運動 #防疫日常

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